Shorinji kempo
Vous manquez d’entraînement après cette longue période sans Japan Expo Sud ? Alors rendez-vous à l’espace Budô pour une petite séance de shorinji kempo !
Qu’est-ce que le shorinji kempo ?
Le shorinji kempo est un art martial extrêmement connu au Japon où il est pratiqué dans plus de 3000 clubs et de nombreuses universités, par plus d'un million de personnes de tous âges et de tous les milieux.
Cet art est avant tout un ensemble de techniques d’auto-défense, utilisables par tous et toutes dans pratiquement toutes les situations, sans force physique particulière. L’objectif n'est pas de gagner, mais de ne pas perdre.
L’amélioration de la condition physique et de la force mentale font également partie des objectifs. La pratique inclut plusieurs principes philosophiques, l’un d’eux étant l’importance du travail à deux.
ll n'y a pas de compétition au shorinji kempo et l'obtention des grades se fait sur les progrès accomplis par les pratiquants en fonction de leurs capacités personnelles.
Le shorinji kempo est membre de la Fédération française de karaté et disciplines associées au sein de laquelle il est représenté par France Shorinji Kempo.
Au programme
Le club Shorinji Kempo Marseille, associé aux clubs de Montpellier et Monaco, vous présentera comme à chaque édition des démonstrations des différents aspects de ce budô traditionnel japonais :
- chinkon, méditation zazen
- des kata en groupes
- embu, une forme de combats cérémonials par deux
- gôhô hôkei, des techniques par deux d’attaque et de défense pieds-poings, d’esquive, de défense et de contre-attaque
- jûhô hôkei, des techniques par deux d’attaque et de défense sur saisies, dégagements, immobilisations et projections
Des séances d’initiation aux défenses pieds-poings (gôhô) et sur saisie (jûhô) seront également proposées.
Retrouvez Shorinji Kempo Marseille pendant les trois jours du festival à l’espace Budô !
Plus d’infos sur la Fédération française de shorinji kempo : www.shorinjikempo.fr
Plus d’infos sur les clubs du sud de la France :
- Marseille : www.shorinjikempomarseille.fr ; www.facebook.com/Shorinjikempomarseille ; shorinjikempomarseille.wordpress.com
- Montpellier : www.shorinjikempo-montpellier.jimdo.com
- Monaco : www.monaco-shorinjikempo.com